Light retreat Forum- на все темы. Маленький ретрит.Получать удовольствие от прекрасного общения и поддержку.

Объявление

Creativity helps you learn and grow. The objective is to express yourself, which means allowing your LIGHT to SHINE, and your life will become more colourful through this self-expression. Today, explore new avenues for creatively expressing yourself, enjoy yourself and allow your soul to truly sing.''

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.



Чудо-препараты для похудения. Испытано на себе.

Сообщений 1 страница 8 из 8

1

Чудо-препараты для похудения. Испытано на себе.

Автор: Анастасия А.

Есть у меня и моих подруг такое «хобби»: пробовать разные новинки похудения – бум этот мимо нас не прошел. Хочу рассказать об этом опыте. Если выразится острее – поделиться собранным компроматом.

Как мы худели на тайских таблетках.

Мы - это я, две мои подруги, моя родственница и еще одна знакомая. Да, как-то был у нас в городе бум на эти зеленые пачечки с иероглифами. Они же Дикоросы-Бабочка (от производителя капсул ЛиДа).

Для тех, кто не знает, что такое эти Дикоросы-Бабочка и с чем их едят (если есть такие, учитывая усиленную их рекламу в Интернете), даю короткую информацию: это такие зеленые коробки, на коробке рисунок бабочка, фото стройной тайской девушки и множество иероглифов. В коробке гелиевые капсулы размером с фалангу мизинца, внутри капсул некая жидкость (иногда порошок). Если почитать рекламу на данный препарат – обещают фантастически быстрое и легкое похудение (они называют это «обезжириванием»!!!) на много-много килограммов, сантиметров и размеров. Безвозвратно. Без последствий. Без вреда. И даже обещают пользу здоровью и прилив энергии.

Состава на коробке вы не найдете. Он там есть, вероятно, но на тайском. В инете написан следующий состав: Экстракт слезы Иоба, экстракт марена, росток болотницы, кожица семени пассифлора, листья лотоса. Цитирую инструкцию по применению (опять же найденною в Интернете, на упаковке одни иероглифы): «Для уменьшения жировой прослойки и отличного самочувствия принимайте по одной капсуле препарата дикоросы для похудения "Бабочка" каждый день. В этом случае вам обеспечен стопроцентный результат, и уже через некоторое время вы станете счастливой обладательницей потрясающей стройной фигуры и будете легко порхать с места на место, словно прекрасная бабочка». Заманчиво, не правда ли?

Кстати вам о чем-нибудь говорит состав данного продукта? Мне нет… Так если задуматься, то что такое Экстракт марена? Может это ядовитый гриб какой-нибудь или токсичная плесень? А слеза Иоба?! Может быть, это вообще что-то вроде уксуса или серной кислоты?! Не знаете? Вот и я не уверена… И ведь 99% принимающих данный препарат не знают… А большинство даже не задумываются о составе вообще. Но даже если озадачиться данным вопросом, покопаться в литературе и сети и найти подробности о данных растениях – разве вы знаете, как именно ваш организм среагирует на них? То-то и оно…
Но это я сейчас такая рассудительная и придирчивая, когда я пробовала данный препарат, мне просто позарез надо было очень похудеть за несколько дней. К тому же капсулы эти мне посоветовала моя родственница. И хотя у меня и были сомнения по поводу их безвредности, я осталась глуха к своему внутреннему голосу. Меня интересовала эффективность. Честно вам скажу, на химический состав я не проверяла эти капсулы. И что там за адская смесь в действительности напихана, я не знаю. А вот практического материала по результатам применения этих капсул накопилось достаточное количество, чтобы сделать однозначные выводы.

Ну, для начала о плюсах.
Препарат действительно эффективен. Худеешь. Быстро.
Во всяком случае, я за три дня (в день по капсуле) похудела на три кило.
Но больше трех дней я не осилила… Организм мой не осилил.

Ох, как тяжело дались мне эти три дня и эти три кило! Я возненавидела все таблетки и всех тайцев вместе взятых. Подробно описываю симптомы и свое физическое состояние во время приема:

День первый - утром после приема капсулы странное психологическое состояние, усилившееся к вечеру. Долго не могла уснуть из-за какого-то противно-возбужденного невроза, какое-то прям бредовое состояние, все время просыпалась, на утро подташнивало. Но минус один кг на весах вдохновил!

День второй - Мерзкое психическое состояние. Зрачки расширены как после атропина. Ужасная сухость во рту. Болят почки и поджелудочная. Во рту привкус горький. Ночью спать не могла часов до пяти утра. Но самое главное – спать-то хочется! Но не можется!! Чуть истерика не началась от бессонницы и противного непонятного ощущения во всем теле. Жутко начал резать желудок. Утром на весах еще минус кило… Ладно, потерплю.

День третий - сухость во рту, головокружение, запор, голова не соображает, постоянно как в тумане, сердцебиение, боль в пояснице, руки трясутся. Желудок режет. Щитовидка давит. Горечь во рту. К вечеру вырвало с кровью – просто так на ровном месте, просто вывернуло всю на изнанку и все. Бессонница!!! Кошмарная мучительная бессонница! С нервной дрожью и испариной. Подозреваю так себя чувствуют наркоманы при ломке… Честное слово, ужас… На утро я в состоянии психоза спустила оставшиеся капсулы в унитаз, от греха подальше. И ни капли не пожалела, несмотря на то, что весы показывали еще минус кило. Из этого болезненного состояния выходила четыре дня. Бессонница мучила еще неделю. Потерянные кило вернулись через 10 дней. Ну его в пень такое похудение…

Подруги.
Первая ограничилась одной таблеткой, почувствовав, что с головой что-то не то, и ощутив все прелести бессонницы, отказалась от этих суперкапсул (мудрая женщина!), и закинула их в кухонный ящик. Где их и нашла ее мама. Мама подруги выдержала процедуру чудесного обезжиривания дикоросами 10 дней, похудела на два размера, и заработала геморрой. Самый настоящий. Такой что ни стоять, ни сесть, не лежать, ни говоря уж о том, чтобы в туалет сходить. С мучительной болью и всеми «радостями» этого заболевания. Прямо через десять дней и вылез. Кто не знает - это ужасно. Больно и мучительно. Лечила обострение она больше двух месяцев. Бесследно, конечно же, это не прошло.

Вторая подруга пропила всю упаковку. Ровно месяц. Перетерпела и бессонницу, и все симптомы обезвоживания, и мутность сознания. Но результат был мега впечатляющий, ради этого результата, мне кажется, она бы и не то стерпела – 58 кг вместо 75! Все кг вернулись через полтора месяца вместе добавочными. Вместе с болезнью щитовидной железы.

Родственница, которая посоветовала мне капсулы. У нее тоже, как и у всех, была бессонница и прочие побочные эффекты, связанные с общим и психическим состоянием. Но не в такой тяжелой и острой форме как у меня, например, и в целом она была довольна капсулами и результатом их применения. Она пропила курс и даже начала вторую пачку, капсулы из второй упаковки принимала не раз в день, а только когда переедала. Например, съездит на шашлыки с друзьями и раз, капсулку, вроде как она все лишние калории сожжет. Уж не знаю точно вина ли это чудо тайских таблеток, но ее микроинфаркт через месяц заставил задуматься и ее. Следом за сердцем начались проблемы с женскими органами... Даже комментировать не хочется.

Выводы делайте сами. Конечно очень большое искушение – похудеть мгновенно, без усилий, и не меняя образ жизни и пищевые привычки. Но разве такой ценой? Не слишком ли рискованно? Возможно, если у вас богатырское здоровье, все эти капсулы не нанесут большого ущерба вашему здоровью. Данные капсулы, как показывает практика, бьют по слабым местам в вашем организме, превращая маленькие проблемы со здоровьем, в большие и очень большие. Ну а если у вас сейчас или в прошлом наблюдались проблемы с эндокринной или кровеносной системой – мой вам совет – бросьте каку! Даже не приближайтесь к этому чуду тайской промышленности. Ваш организм отреагирует с первого дня применения – как это было у меня.

А если все-таки купили и начали прием - не жалейте денег, выбросьте подальше из дома, чтоб не дай бог ими не заинтересовалась ваша дочка, мама, или подруга…
А вообще, если желаете себе добра, никогда не принимайте эти таблетки, как в прочем и все остальные, что продаются в Интернет - магазинах или у частных продавцов. В лучшем варианте вы купите пустышку с эффектом плацебо. В этом случае в чудо таблетках будет самые обыкновенные целлюлоза, лактоза (молочный сахар) и тальк. Тут жаль только деньги.

Ну а в худшем случае есть возможность наупотребляться препарата, содержащего лошадиные дозы СИБУТРАМИНА, стероидных гормонов, гормонов щитовидной железы,
ядов, токсинов, психотропных препаратов, а то и червей каких-нибудь… Есть же случаи.

Напоследок коротко еще о нескольких популярных чудо средствах похудения опробованных мной или моими знакомыми.

Турбослим дренаж. Вкусненький. Добавляла в чай, в воду, в сок, как вкусовую добавку. Побочных эффектов не дает. Хватает дней на 10-20. Он лишнюю воду выводит из клеток. Может грамм 300 скинете)). Остальное - деньги на ветер. Турбослим чай и кофе обладают сильнейшим слабительным эффектом – живот болит ужасно, похудения нет, либо незначительное. Турбослим день-ночь – у меня толку не было, действует как мочегонное и слабительное. Подруга похудела на три кило, которые тут же и набрала назад. И кишечник болел.

Ксеникал. Начну с того, что это, прежде всёго лекарство и принимать его надо только по назначению врача! Это препарат для людей, страдающих БОЛЬШИМ излишним весом или ОЖИРЕНИЕМ, а те, кто намерен скинуть 3-8 кг получат реальные проблемы со здоровьем в дальнейшем. Пожалейте ваш обмен веществ – устройте себе лучше разгрузочные дни. Имеет побочные эффекты - маслянистые выделения, что очень неприятно и не удобно. Помогает не всем. Отзывы о эффективности самые разные.

L-КАРНИТИН – дает результаты только со спортом, без физических нагрузок он работать не будет! Физические нагрузки просто необходимы, если вы пытаетесь, попросту говоря иссушить себя, ни один препарат, ни за какие деньги не способен сделать этого за Вас! Гипертоникам категорически не рекомендую.

Меридиа и Редуксин.
Разница ТОЛЬКО в цене и в названии. Названия разные, потому что фирмы разные производят, а действующее вещество одно и то же - сибутрамин. Как вы думаете, что лучше сибутрамин или сибутрамин? Подавляет аппетит. Подруга принимала полгода назад – ужасно болели ноги. Наблюдалась агрессия в поведении. Похудела, да, но вес вернулся так же быстро.
Небольшая справка для людей, которые не знают чем может в дальнейшем обернуться прием такого препарата - это препарат, который нарушает мозговую деятельность здорового человека и по своему действию и составу идентичен препаратам, которые применяется для лечения психических расстройств. Сибутрамин содержится также в препаратах Жуйдэмэн и Миозин, а также в большинстве чудо таблеток для похудения.

СПРАВКА
Сибутрамин внесен в список сильнодействующих веществ, утвержденный постановлением Правительства. Это вещество обеспечивает быстрый эффект снижения веса за счет воздействия на головной мозг и всю центральную нервную систему в целом. После нескольких месяцев "злоупотребления" этим медикаментом у человека начинают постепенно нарушаться функции жизненно важных систем организма и отдельных органов, что чревато не только серьезными заболеваниями, но и летальным исходом. Сибутрамин вызывает привыкание и зависимость, провоцирует появление головных болей, головокружения, бессонницы, беспокойства, замедляет скорость реакций.

Питайтесь правильно, занимайтесь спортом, относитесь с уважением к себе и своему телу.
Не тратьте свои деньги и здоровье на сомнительные таблетки. Лучше быть здоровым и богатым, чем бедным и больным. И еще скажу, что здоровым и богатым можно быть и с парой лишних килограммов или сантиметров на попе!))) Желаю вам удачи и крепкого здоровья!

Анастасия А.

http://vkusno-legko.com/dieta/detail.php?ID=1187

0

2

Никогда не пробовала ничего из них :no: , детокс пробовала лет 15 назад, но я тогда и так худенькя была, тогда же пробовала один раз какие-то таблетки уже и не помню что содержали :rolleyes: , но плохо не было и худела кажется..я если чесно верю тольки в диету "стражников веса" которая признана нашим минздравом,  с ней худела, и сильно а жидкость можно вывести и чаем в молоком а ля малахов, (хотя мне кажется нормальный чай с добавлением молока сделает тоже самое) и мята с ромашкои тоже выводят жидкость.., зеленый чай тоже стегает по обмену веществ..меньше есть больше двигаться, ну можно и на диете посидеть овошной, но обязательно с белком но минимально, и пить воду просто тоже хорошо, но больше 2 литров нельзя вроде тоже :rolleyes: ..

Я пока веду только разговоры, и мне стыдно, надо переходить к делу! :shine:  :D

0

3

Lady G написал(а):

Я пока веду только разговоры, и мне стыдно, надо переходить к делу! :shine:  :D

тоже самое еще мпироные ао mотиация , или новые муж, или деньи деньги наверно больше мотивируют чем муж, с любовью :D
но хороshо хоть думам oб этом

0

4

Простые советы для желающих похудеть  14.12.2009
Меня часто упрекают в том, что я мало рассказываю о практической стороне  своей системы.  Учитывая ваши пожелания,  я буду больше  уделять внимание непосредственно  системе «Минус 60»,  ведь многие удивятся, узнав о том, что есть можно все и при этом худеть.

Я прямо-таки предвижу волну возражений. Меня начнут уверять: «Чтобы похудеть,  нужно меньше есть и больше двигаться. Другого варианта не дано». Если бы подобный подход был бы действенным, проблемы лишнего веса уже давно бы не существовало ни в одной стране мира. Ведь на настоящий момент придумана не одна тысяча диет, а ученые подсчитали, что среднестатистическая женщина находится «в процессе похудения» 30 лет своей жизни! фотобанк ЛОРИ

Проблема заключается в том, что после «разгрузочного дня», неизменно наступает «загрузочный». То есть вы можете стоически продержаться на одной воде или яблоках какое-то время, однако после самоистязаний ваш организм постарается добрать все то, в чем вы себе отказывали. Кстати, по той же причине я не советую исключать из пищи какие-либо продукты. Рано или поздно вы вернетесь к употреблению «запретных плодов» и съедите их в огромных количествах.

Неужели выхода нет? Есть, и достаточно простой. Не нужно давать себе обещаний похудеть на 20 килограмм за три дня или ставить рекорды по бегу на длинные дистанции. Не нужно вешать замок на холодильник и совершать прочие распространенные, но необъяснимые поступки, которые за свою жизнь совершает практически любая женщина.

Начиная с сегодняшнего дня, прямо сейчас, начните делать хоть что-то, чтобы стать лучше. С практической точки зрения это может быть просто несколько упражнений на пресс.

Даже если вы сейчас сидите в офисе, вы всегда можете распрямить спину и начать втягивать и расслаблять живот. Конечно, это не самое эффективное упражнение, но при регулярном выполнении и оно принесет пользу. Я вообще советую делать упражнения ежедневно, пусть всего по пять-десять минут, для начала этого вполне достаточно.

Постепенно вы доведете продолжительность занятий до 20 минут. Неважно, что это будет: гимнастика, бодифлекс, йога или катание на роликах. Главное - ежедневно делать хоть что-то.

В питании также придется внести коррективы. Не поверите, но для того, чтобы похудеть, необходимо есть. И питаться нужно достаточно полноценно. Что я имею в виду? Обязательно завтракайте! Знаю, звучит банально, но это действительно очень важно. Первый прием пищи запускает все обменные процессы в организме, поэтому он так необходим.

Дальше следует более приятное правило: на завтрак вы можете съесть абсолютно ВСЕ, что вам хочется! Вы любите яичницу с беконом,  жареную картошку или кремовые пирожные? -  Пожалуйста. Утром вы можете позволить себе все, что угодно!

В обед вступают в силу определенные ограничения по совместимости продуктов. Одним из очень важных моментов является то, что дневной прием пищи обязательно должен случиться! Часто его просто игнорируют, что приводит к обостренному чувству голода по вечерам. Если говорить о совместимости продуктов, «Минус 60» не ратует за строгое раздельное питание. Так, вы можете съесть во время ланча мясо или рыбу с гарниром из риса или гречки, однако все же  нельзя  сочетать мясо с  макаронами и картошкой. Нельзя также жарить продукты на масле, но можно запекать, тушить, варить и даже использовать гриль для их приготовления.

Ужин - самый строгий прием пищи. Будьте особенно внимательны с выбором продуктов. Можно использовать один из вариантов:

1. Творог с овощами или фруктами

2. Сыр с криспами

3. Овощи с гречкой или рисом.

Мясные и рыбные продукты можно использовать только как самостоятельные блюда.

Если вы начнете придерживаться этих правил прямо с сегодняшнего дня, уже  буквально через пару  недель вы заметите ощутимые изменения в вашей фигуре. Так что не откладывайте  ничего в долгий ящик, ведь совсем скоро наступят новогодние праздники, а они - прекрасный повод надеть свое самое красивое платье!

Комментарии (711)

Написать комментарий

Мой МирОльга Шуменцова    24-12-2009 00:06
Прочитав книгу Екатерины Миримановой в декабре прошлого года решила попробовать и результат превзошел все ожидания. За год минус 25 кг., как оказалось совершенно не сложно. Супер не надо ни каких диет.

0

5

Fluer написал(а):

Дальше следует более приятное правило: на завтрак вы можете съесть абсолютно ВСЕ, что вам хочется! Вы любите яичницу с беконом,  жареную картошку или кремовые пирожные? -  Пожалуйста. Утром вы можете позволить себе все, что угодно!

Ага! А потом бляшки на сосудах от беконов и пирожных и  :insane: ..нет уж я на вазтрак кашку овсяную,  :cool:  она меня спасает от всего! добавляю шелухи еще овсяной отдельно и изюма, никаких маслов-маргаринов, а рапсовое масло холодного отжима, салат из овощей, с пару кусочком фета, асидофилус-бефилус кефир..фрукт какои нибудь или половинка греигруйта..Вот как надо!

Fluer написал(а):

Ужин - самый строгий прием пищи. Будьте особенно внимательны с выбором продуктов. Можно использовать один из вариантов:
1. Творог с овощами или фруктами
2. Сыр с криспами
3. Овощи с гречкой или рисом.
Мясные и рыбные продукты можно использовать только как самостоятельные блюда.

Это понравилось, надо попробовать..Раздельно значит, в этом что то есть :cool: ..

0

6

http://www.myshine.ru/content/view/458/14/
Интересные рецепты похуденияДля гарантированного обретения идеальной фигуры регулярные физические нагрузки и правильное питание - два основных условия. Основных, но не единственных. Мы нашли несколько дополнительных рецептов похудения, не менее эффективных. Какими из них лучше воспользоваться – решать вам.

1. Совершить цветную революцию

Возьмите краски и «рисуйте» свои новые идеальные формы. «Жёлтый не случайно ассоциируется с утончённостью. Он не хуже модных препаратов очищает организм от токсинов, помогает избавиться от отёков, контролирует вес». Больше жёлтого колера вокруг!

Замечали: в дизайне ресторанов со швейцарским столом чаще всего преобладают синие тона? Положите еду на сине-зелёную тарелку – и вы легко обойдётесь меньшей порцией, да и добавки уже не захочется. В природе синий, как правило, означает всё несъедобное. И в жизни этот цвет является естественным лекарством от повышенного аппетита.

А вот оранжевый, наоборот, его возбуждает. Голубой решительно мешает процессу похудания, поощряя оставаться такой, какая вы есть. Хотите стать стройнее? Уберите из гардероба голубые джинсы и кофточки.

2. Читать

Журнал – отличное дополнительное средство для прощания с лишним весом. За час чтения ваш организм сожжёт 71 ккал. Однако если после прочтения вы начнёте интенсивно размышлять, например, над тем, что именно стоит предпринять для избавления от весового балласта, энергопотребление резко возрастёт до 128 ккал.

«Вы действительно можете стать чуть-чуть стройнее, просто усиленно думая об этом», – радуют нас физиологи. Пока, правда, специалисты не предъявили изумлённой публике ни одного добровольца, эксперимент ещё продолжается. Для нас всё-таки ключевым словом в этой гипотезе является «чуть-чуть». За тот же час на беговой дорожке вы оставите 485 ккал. А потом можно помечтать об идеальной фигуре. Если действовать в такой последовательности, мечты сбудутся быстрее.

3. Больше спать

В вашем распоряжении всегда есть самый надёжный и абсолютно натуральный способ не толстеть. Это здоровый полноценный сон. Его нарушение, по данным авторитетного научного журнала Ланцет, провоцирует ожирение, так как приводит гормональному дисбалансу.

Лептина – гормона, снижающего потребление пищи и стимулирующего физическую активность – в организме становится меньше. Зато обратно пропорционально растёт уровень его антипода – нейропептида Y, который настоятельно требует: «Больше пищи».

Прибавка в весе может появиться уже через неделю недосыпа. Срочно пройдите профилактическую процедуру! Она не отнимет много сил, но потребует достаточно времени – часов 8 ежедневно.

4. Выключать телевизор

Это призыв специалистов Чикагской школы медицины. Они установили: тот, кто проводит у голубого экрана больше четырёх часов в день, потребляет на 30% калорий больше. С этим согласны коллеги из Гарварда. Даже двухчасовой ежедневный телевизионный сеанс, по их наблюдениям, увеличивает опасность ожирения на 23%.

Причина - ни новости, ни триллеры не кажутся нам достаточно занимательными без чипсов, орешков, бутербродов и чая с булкой. Долгое сидение у телевизора неизменно пробуждает аппетит. Наиболее «калорийны» мелодрамы и фильмы ужасов.

Волнение, сильные эмоции ведут к увеличению количества дополнительных и, значит, лишних жиров и углеводов. Более «диетическими» являются картины о природе, путешествиях. Под них мы поглощаем в 2,5 раза меньше пищи.

5. Забыть классику

Любовь к музыкальной классике свидетельствует об утончённом вкусе и часто, как ни грустно, об отнюдь не тонком силуэте. Все эти фуги, кантаты и прелюдии ласкают слух, но губят талию, потому что пробуждают аппетит. Под музыку Вивальди, Бетховена и Баха люди съедают больше, чем под любой другой аккомпанемент, заказывая дополнительные блюда и напитки – изысканные, но высококалорийные.

Это подметили наблюдательные английские физиологи из медицинского колледжа Лестера в ходе эксперимента, устроенного в нескольких британских ресторанах. Конечно, абонемент в консерваторию сдавать не стоит, но в качестве музыкального сопровождения к ужину лучше выбрать какой-нибудь популярный мотивчик или тишину.

6. Чистить зубы чаще

Полезно не только для зубов, но и для фигуры. Тот, кто делает это трижды в день, гораздо реже страдает от лишнего веса, утверждают японские учёные. Как нехитрая гигиеническая процедура помогает сжигать жиры? Она перебивает неумеренный аппетит, особенно если пользоваться пастой с мятой.

Защищает зубы от разрушения, что способствует правильному усвоению пищи. К тому же люди, заботящиеся о здоровье зубов, определённо внимательно следят за собой в целом. Между тем только 9,7% россиян чистят зубы хотя бы два раза в день. А вы?

7. Смотреть на Луну

Когда Луна идёт на убыль, организм легко избавляется от всего ненужного, становясь невесомее даже без нашего участия. Это вам любой астролог скажет, а диетолог подтвердит. Сила влияния ночного светила на людей велика. В фазу спадающей Луны наступает пик физической формы, обмен веществ идёт в оптимальном режиме, калорий для поддержания энергии требуется значительно меньше, и чувство голода снижается.

Организм активно работает на выведение излишков. Если в это время сесть на диету, результат будет быстрым и ощутимым. Закрепите его в новолуние устройте разгрузочный день – освободитесь от токсинов и лишних полкило.

В период растущей Луны не спорьте с природой, которая настраивает тело на накопление, увы, не только жизненного потенциала, но и килограммов. Направьте усилия на поддержание массы тела.

8. Не менять адрес

Хотите радикально сменить ПМЖ? Не спешите. По данным учёных Калифорнийского университета, риск развития ожирения у людей, обитающих в радиусе 20 км от места рождения, на 18% ниже, чем у тех, кто покинул родные пенаты. Результаты исследования чрезвычайно любопытны, но научного объяснения специалисты пока не нашли. Возможно, дело в том, что в течение жизни «аборигены» испытывают меньше треволнений, чем «космополиты». А любой переезд – это лишний стресс, который многие привыкли заедать.

9. Вдыхать стройность

Чем пахнет хорошая фигура? Ванилью – пронюхали специалисты Фонда изучения и лечения нарушений вкуса и обоняния в Чикаго. Этот аромат снижает аппетит, а заодно потребность в сладком.

Почти так же эффективны цитрусовые запахи. «Пахучие» молекулы улавливаются особыми рецепторами, расположенными в носу в так называемой обонятельной ямке.

Затем молекулярные данные передаются по обонятельному нерву в головной мозг. Тот обрабатывает поступивший душистый сигнал и даёт организму команду: «Худеть!».

Для видимого результата лучше вдыхать концентрированный запах перед едой. А во время трапезы можно поставить на стол благоухающие свечи. Всего за две недели, утверждают учёные, на аромадиете реально избавиться от 1 лишнего килограмма.

10. Ужинать на свидании

Лучшее средство от десерта, любовь к которому так мешает вписаться в идеальные 90-60-90, – мужчина. Все женщины обожают сладкое. Но, как подметили эксперты, только 11% из них едят что-то на третье, если разделяют трапезу с представителем сильного пола.

Друг, коллега, бывший одноклассник – в данном случае любой мужчина одинаково полезен. Любопытный факт специалисты объясняют желанием дам продемонстрировать приверженность к здоровому питанию и заботу о фигуре. Если шоколадный мусс и яблочный пай в минусе, то стройность – в плюсе.

0

7

Fluer написал(а):

А любой переезд – это лишний стресс, который многие привыкли заедать.

все верно перехала сюда и поправилась +15

0

8