Вычитала на гепинфо что последние исследования показали что у инфиницированных хсв, очень низкие показатели Д витамина, потом те которые принимали повышеные дозы д витамина при пвт, у них были выше результаты выздоровления..Поговорила на нашем форуме на эту тему, и народ дернул проверять его из серума крови, я сеичас cxодила сдала кровь на калсиодиол, и прямо сеичас начну принимать его..
Витамин Д
Страница: 1
Сообщений 1 страница 9 из 9
Поделиться22009-12-31 18:29:13
- Администраторы
Lady G написал(а):
я сеичас cxодила сдала кровь на калсиодиол,
чтоэто т. 
Поделиться32009-12-31 20:30:06
- Участник
Fluer написал(а):
Lady G написал(а):
я сеичас cxодила сдала кровь на калсиодиол,чтоэто т.
Витамин Д из серума крови.( D-25 D vitamin 25-OH) У гепсных его очень мало, забыла запостить статью. завтра..
Поделиться42010-01-01 13:12:51
- Участник
Начнем с того, что витамин Д предотвращает депрессию, рак простаты, молочной железы, а также влияет на диабет и тучность. Возможно витамин Д – самое недоцененное питательное вещество в мире. Возможно, потому что он бесплатен – ваше тело само вырабатывает витамин Д, когда солнечный луч касается кожи. Нет продаж (не могут же фармацевтические компании продать солнечный свет?), нет и рекламы, зачем же тратить средства на распростарнение знаний о витамине Д? Множество людей не знают о влиянии витамина Д на здоровье и этот недостаток мы постараемся исправить. Итак:
Болезни обусловленные недостатком витамина D
Остеопороз - прогрессирующее уменьшение плотности (разрежение) костей, приводящее к снижению их прочности. Недостаток витамина Д влияет на усвоение кальция - нарушается регуляция содержания минеральных веществ в костях, кости становятся менее плотными и более хрупкими.
Витамин Д предотвращает рак простаты, молочной железы, рак яичников и рак ободочной кишки, а также шизофрению
Рахит – болезнь, вызываемая нехваткой витамина D, отвечающего за обмен кальция в организме.
Дефицит витамина Д может усилить диабет (2 типа) и мешает выработке инсулина поджелудочной железой.
Полнота мешает усваиваимость организмом витамина Д, тучные люди нуждаются в двойном количестве витамина D.
Витамин Д используется для лечения псориаза
Дефицит витамина Д вызывает шизофрению
Дефицит витамина Д становится причиной сезонной депрессии
Риск развития таких серьезных болезней как диабет или определенные виды рака может быть уменьшен на 50%-80% с помощью принятия солнечных ванн два-три раза в неделю
Поделиться52010-01-01 13:15:25
- Участник
Четырнадцать фактов, о которых вы, возможно, никогда не знали
Витамин Д вырабатывается кожей под действием ультрафиолетового излучения - части спектра естественного солнечного света
Живительные солнечные лучи не проникают сквозь стекло. Следовательно – от сидения дома или в машине витамин D не появится.
Получить требуемое количество витамина Д другими путями, например, через пищу практически невозможно. Солнечный свет – единственный надежный способ поддержания необходимого уровня витамина D в организме.
Для поддержания минимального уровня витамина Д человек должен выпивать ежедневно около двух литров витаминизированного молока.
Чем дальше от экватора, тем меньше действие солнечного света.
Чернокожим требуется в 20-30 раз больше солнечного света, чем белым чтобы получить необходимое количество витамина Д. Именно этим объясняется эпидемия рака простаты среди темнокожего мужского населения Европы и Америки.
Без достаточного уровня витамина Д ваше тело прекращает поглощать и перерабатывать кальций, получаемый вместе с пищей.
Хронический дефицит витамина Д НЕ может быть возмещен БЫСТРО – потребуются месяцы специальной диеты и воздействия солнечного света, чтобы восстановить костную и нервную системы.
Даже слабые солнцезащитные крема (SPF8) на 95% блокируют возможности кожи по производству витамина Д.
Кожа на способна выработать витамина D больше, чем вам необходимо – передозировки невозможна.
Витамин Д усваивается почками и печенью
Болезнь почек или печени мешает усваиванию витамина Д
Производители солнцезащитных средств не заинтересованы в распространении информации, что человеческий организм нуждается в солнечном свете
Для жителей стран, где солнца мало, другой альтернативой может служить солярий. Солярий заставляет вашу кожу вырабатывать витамин Д. Конечно сеанс загара в солярии, в связи с ограниченным спектром ультрафиолетового излучения - совсем не то, что естественный солнечный свет, но главное - он поможет воспроизводству витамина Д в вашем организме.
Поделиться62010-01-01 13:17:14
- Участник
Болезнь почек или печени мешает усваиванию витамина Д 
Вот основа этих исследований!!!
Поделиться72010-01-02 19:47:38
- Участник
У меня появилась бодрость, заметно улучшилось состояние! Принимаю по 40 микрограм Д3, у нас пока реком доза 25, но будет больше.
Поделиться82010-01-20 19:20:47
- Администраторы
Lady G написал(а):
Множество людей не знают о влиянии витамина Д на здоровье и этот недостаток мы постараемся исправить. Итак:
Болезни обусловленные недостатком витамина D
знаю что для повышенияего рыбий жир при ]
рахите детям в совке давали 
Lady G написал(а):
Дефицит витамина Д может усилить диабет (2 типа) и мешает выработке инсулина поджелудочной железой.
Полнота мешает усваиваимость организмом витамина Д, тучные люди нуждаются в двойном количестве витамина D.
спаибо скажу мужу об этом.
Lady G написал(а):
Даже слабые солнцезащитные крема (SPF8) на 95% блокируют возможности кожи по производству витамина Д.
интереc
Lady G написал(а):
Конечно сеанс загара в солярии, в связи с ограниченным спектром ультрафиолетового излучения - совсем не то, что естественный солнечный свет, но главное - он поможет воспроизводству витамина Д в вашем организме.
но да поню когда ходила в олярий было mеньше депры
кaк cдать аналuз на него о 
Поделиться92010-01-20 21:59:05
- Участник
Lady G написал(а):
D-25 D vitamin 25-OH)
Вот название анализа.
20 мин сидеть на солнце, в 12 часов дня, в солнечный день, как можно больше обьёма кожи оголить...и под солнышко, можно начинать уже ранней весной (у нас), достаточно говорят, но при некоторых болезнях всё равно недостаток..а ЗИМОЙ ЛОПАТь Д ВИТАМИН 
Страница: 1